можно использовать и для других целей того же типа-бросить курить, отказаться от вредной привычки и т.д.
1)Целесообразность цели (реальна ли она?)
2)Что вы делаете, чтобы приблизиться к своей цели?
3)Что вам препятствует в достижении цели?
4)Самое большое препятствие на этом пути
5)Что вас может вдохновить или явиться мотивацией на этом пути?
6)Итог
.. 6 ....
....5....
.2.4.3.
....1...